Hindari marah dan emosi


Melupakan hal buruk yang pernah menimpa kita, jauh lebih bermanfaat daripada menyia-nyiakan waktu dan membuang banyak energi otak untuk memikirkan balas dendam, di bawah ini saya mencoba merangkum beberapa alternatif meredam amarah dan emosi:
1.Mmenyelesaikan masalah dengan cara lemah lembut, fleksible, dan bijak sana
2. Jangan tegang, jujur dalam perkataan dan perbuatan
3. Ingat nasihat Nabi kepada orang Arab “jangan marah,,,jangan marah”
4. Ingat firman Allah Qs. Ali Imran: 134 “dan orang-orang yang menahan amarah dan memaafkan (kesalahan) orang. Allah menyukai orang-orang yang berbuat kebajikan.
5. Berkasih sayang dapat memberikan manfaat dengan otak dan mengaktifkan sel-sel bahkan dapat memperbaharui jumlah sel-selnya, bentuk otak dan proses-proses yang terjadi didalamnya, dan ini dapat membantu proses penyembuhan banyak penyakit.
6. Berzakatlah, menurut Prof. Elisabeth, menginfakkan hartanya kepada orang lain jauh lebih bahagia dari pada menginfakkan harta untuk dirinya sendiri.
7. Memaafkan jauh lebih baik dari pada mencari musuh.

About Arofahdeira

anak ke 6 dari 7 bersaudara, lahir di kota Batang salah satu kota kecil di kotamadya Pekalongan, dan merantau di Balikpapan. real me: imut baik suka bekerja suka tantangan..d dan tidak mudah mennyerah..hehehe
Pos ini dipublikasikan di tips. Tandai permalink.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s